Сегодня везде и всюду говорят о личных границах.
А как научить ребёнка соблюдать их и не нарушать чужие?
Вот несколько стратегий, которые могут помочь научить ребенка не нарушать чужие границы:
Объясните, что такое личное пространство: Начните с объяснения, что у каждого человека есть своя часть пространства, которая не должна нарушаться без разрешения. Расскажите ребенку, что личное пространство включает физические границы (например, не трогать, не толкаться) и эмоциональные границы (например, уважать чужие чувства и эмоции).
Ваше поведение должно соответствовать правилам личного пространства. Уважайте чужие границы и не нарушайте их, чтобы ребенок видел правильный пример и понимал его важность.
Объясните ребенку, что важно получить согласие от других людей, прежде чем прикасаться к ним или вмешиваться в их дела. Помогите ребенку понять, какие вопросы и действия могут быть неприемлемыми без согласия.
Ролевая игра: Используйте ролевую игру, чтобы на практике показать ребенку, какие действия считаются нарушением личных границ, а какие - нет. Играйте разные сценарии и обсуждайте правила поведения.
Учитесь распознавать эмоции: Помогите ребенку понять, что действия других людей могут вызывать эмоции, и что необходимо учитывать чувства других. Разговаривайте о том, какие действия или слова могут быть обидными или неприятными для других.
Поговорите о последствиях: Разъясните ребенку, что неправильное пересечение границ может вызвать различные негативные последствия. Например, другие люди могут расстроиться, отвергнуть его или прекратить общаться. Обратите внимание на неблагоприятные последствия и научите ребенка понимать их значимость.
Учитесь просить и говорить «нет»: Обучайте ребенка умению говорить "нет" в случае, если кто-то нарушает его границы. Расскажите ему, что его право сказать "нет" должно быть уважаемо и что он также должен уважать волю других людей.
Поощряйте, но и не забывайте о коррекции: Поощряйте ребенка, когда он соблюдает чужие границы, но при этом не стесняйтесь также указывать на его ошибки и корректировать его поведение.
Этому мы учим детей на занятиях эмоциональный интеллект.
*занятия входят в абонемент полного дня
